Desi ingrijirea pielii nu trebuie abandonata in niciun moment al anului, aceasta trebuie adaptata fiecarui anotimp. Trecerea de la vara la toamna este o provocare pentru piele, deoarece, dupa ce ati fost expus la soare si alte excese, este posibil sa observati unele modificari. In plus, trebuie adaptata la scaderea temperaturii.
Ce probleme sufera pielea toamna?
Expunerea la soarele de vara face ca pielea sa ajunga toamna oarecum deshidratata si , in plus, schimbarile bruste de temperatura o pot deteriora si ele . „De aceea, toamna este o perioada de tranzitie : trebuie sa recuperam excesele verii si sa pregatim pielea pentru ceea ce vine odata cu iarna ”, subliniaza Eva Rogado , chimista specializata in cosmetica si fondatoare a marcii care ii poarta numele. In acest moment , petele si arsurile devin de obicei evidente., o consecinta a expunerii la razele UV in timpul sezonului estival. De asemenea, este obisnuit sa apara epidemii de acnee sau dermatita seboreica , precum si probleme cu roseata sau rozacee . Pe de alta parte, poate aparea uscaciunea extrema , cunoscuta sub numele de xeroza .
Recomandari pentru a avea grija de pielea ta toamna
Pentru a evita problemele mentionate mai sus si pentru a avea grija de pielea ta in timpul toamnei, expertii Nivea ofera urmatoarele recomandari :
- Evitati igiena excesiva : desi este adevarat ca este important sa pastrati pielea curata , nu este indicat sa folositi excesiv sapunurile sau sa abuzati de apa fierbinte .
- Schimbati demachiantul facial : in aceasta perioada a anului pielea nu mai transpira la fel de mult, asa ca ar trebui sa folositi unul mai usor sau apa micelara pentru a o curata.
- Exfoliati saptamanal : agentii externi precum vantul , soarele sau frigul determina acumularea de celule moarte in piele, ceea ce face necesara exfolierea regulata a fetei si corpului cu un produs bland .
- Aplica mai multe rom: este momentul perfect pentru a folosi seruri , uleiuri si formule cu probiotice , care sporesc luminozitatea pielii.
- Foloseste protectie solara: soarele este daunator pe tot parcursul anului, asa ca toamna ar trebui sa folosesti si fotoprotectie , mai ales atunci cand faci activitati in aer liber si in zilele insorite .
- Hidrateaza-te de doua ori pe zi: acest gest este de o importanta vitala deoarece este cel care va permite pielii sa ramana sanatoasa , elastica si proaspata . O atentie deosebita trebuie acordata fetei , bratelor si picioarelor , care sunt zonele cele mai expuse .
- Aplicati antioxidanti : acestia sunt esentiali pentru prevenirea imbatranirii.
- Este timpul pentru tratamente anti-pete : expunerea mai mare la soare vara se traduce prin melanina mai stimulata si aparitia petelor , care trebuie tratate toamna si iarna cu formule depigmentante care reusesc sa unifice tonusul fetei.
- Hidratare maxima : pe langa ingrijirea externa, pentru a mentine pielea bine hidratata trebuie sa bei multa apa . Specialistii recomanda doi litri pe zi, care pot fi combinati cu infuzii .
- Nu cafelei si alcoolului : aceste doua substante pot avea un efect deshidratant .
- Urmati o dieta bogata in fructe si legume : o dieta care acorda prioritate aportului acestor alimente ajuta la intarzierea imbatranirii .
Produse pentru ingrijirea pielii toamna
Pentru a urma recomandarile mentionate mai sus, trebuie sa incluzi in rutina ta de infrumusetare cateva produse care te vor ajuta sa ai grija de tenul tau toamna.
Uleiul de curatare botanica Kiehl’s Midnight Recovery nu usuca pielea
Dupa cum am indicat, toamna este de preferat sa folositi un demachiant usor . Kiehl’s Midnight Recovery Botanical Cleansing Oil (35 euro pentru 175 ml) contine un amestec de uleiuri botanice care indeparteaza machiajul si elimina impuritatile fara a usca pielea.
Foloseste apa micelara H2O Bioderma in aceasta toamna
O alta optiune pentru aceasta perioada a anului este schimbarea demachiantului cu apa micelara . Va recomandam sa utilizati Sensibio H2O de la Bioderma (19,85 pentru 500 ml la El Corte Ingl�s ). Formula sa este ideala pentru pielea sensibila si, in plus, pastreaza filmul protector natural .
Crema hidratanta Hyaluron-Filler Day SPF 30 de la Eucerin nu poate lipsi din rutina ta de frumusete.
Crema hidratanta Hyaluron-Filler Day SPF 30 de la Eucerin ( anterior 43,95 EUR, acum 31,33 EUR pentru 50 ml la Atida ) hraneste pielea normala si uscata si, datorita acidului sau hialuronic, actioneaza asupra semnelor imbatranirii . Are o textura foarte usoara si are o aroma placuta .
Exfoliant Clarins Comfort
Textura uleioasa a exfoliantului Clarins Comfort Scrub ( 39,75 EUR pentru 50 ml) este foarte placuta si minimizeaza aspectul porilor . Este ideala pentru pielea uscata si sensibila , deoarece efectueaza o exfoliere blanda , exact ceea ce avem nevoie toamna.
Protejeaza-ti pielea cu crema solara faciala La Roche-Posay Anthelios UV-MUNE 400 in aceasta toamna
Crema solara faciala Anthelios UV-MUNE 400 de la La Roche-Posay (anterior 29,50 EUR, acum 19,99 EUR pentru 50 ml la Druni ) reduce alergiile solare si ajuta la prevenirea stresului oxidativ . Este rezistent la apa , transpiratie si poluare . Are o textura usoara pentru toate tipurile de piele.
Piele luminoasa in aceasta toamna cu tonic facial The Ordinary
Cu 7% acid glicolic si alte ingrediente precum aloe vera sau apa de trandafiri , tonicul The Ordinary (13,90 euro pentru 240 ml) confera luminozitate pielii. In plus, isi imbunatateste textura si uniformizeaza tonul .
Cu serul Vinopure Caudalie vei reduce imperfectiunile
„Imbunatateste vizibil calitatea pielii predispuse la acnee si reda o luminozitate sanatoasa , fara stralucire”, explica Caudalie despre serul sau Vinopure (31,90 euro pentru 30 ml). De asemenea, trebuie remarcat faptul ca ajuta la reducerea imperfectiunilor , precum punctele negre sau cosurile , si detartrajeaza si minimizeaza porii.
