O persoana diminatoare poate cauza o multime de probleme in viata ta. De obicei, ei nu ii pretuiesc pe ceilalti in acelasi mod in care se vad pe ei insisi, iar actiunile lor pot reflecta acest lucru.

Nu este faptul ca o persoana dominatoare doreste sa faca rau altora, ci doar ca are un fals sentiment de superioritate si are tendinta de a simti ca drumul lor este intotdeauna cel bun.

In acest articol, vom trece peste 12 trasaturi ale unei persoane dominatoare si apoi vom discuta despre cum le puteti face fata.

1. Ei dau sfaturi chiar daca nimeni nu intreaba

O persoana dominatoare vrea sa-si dea sfatul atunci cand vede ocazia sa faca acest lucru.

Desi au intentii pozitive, ei interpreteaza gresit indiciile sociale atunci cand cineva nu vrea sfaturi.

La urma urmei, oamenii prevazatori sunt increzatori in know-how-ul lor si rareori se ghicesc pe ei insisi.

Problema este ca unii oameni sunt enervati sau intimidati de cineva care ofera sfaturi nedorite.

A da sfaturi atunci cand este cerut poate fi cu siguranta util, dar sfaturile nesolicitate sunt la un alt nivel.

Este lipsit de respect si prezumtiv sa introduci opinii si idei care s-ar putea sa nu fie dorite.

Ea comunica un aer de superioritate si presupune ca ei stiu ce este mai bine pentru altcineva.

De fapt, conform unui studiu, a da sfaturi altor oameni ar putea fi util, dar ii obliga sa se vada ca fiind mai jos decat tine.

Nimanui nu-i place sa se simta mai putin sau incompetent.

2. Impinge oamenii sa se angajeze

Acestia sunt oameni dificili. Sunt foarte insistenti cand vine vorba de a-i determina pe oameni sa se alature cauzei lor.

La urma urmei, ei cred ca abordarea lor este cea mai buna si vor sa se conduca pe ei insisi si pe altii spre glorie.

Dar din cauza acestei increderi excesive, ei au tendinta de a depasi granitele oamenilor.

Asta nu inseamna ca nu functioneaza niciodata. Personalitatile dominatoare le pot inspira uneori pe oamenii din jurul lor cu incredere si exuberanta.

La urma urmei, oamenii vor ca un lider sa urmeze si sa dezvaluie calea de urmat.

Dar, pe de alta parte, oamenii nu vor sa fie impinsi.

Unii oameni nu le place sa li se spuna ce sa faca sau sa gandeasca, iar oamenii prevazatori pot face exact asta.

Este corect sa spunem ca oamenii prevazatori nu sunt intotdeauna potriviti pentru pozitii de conducere, dar exista situatii in care ai putea avea nevoie de un lider prevazator.

Liderii supravietuitori tind sa se incadreze in categoria de conducere „Directiva”.

Aceasta inseamna ca sunt clari in stabilirea obiectivelor de performanta si sunt calificati in clarificarea rolurilor oamenilor.

Cu toate acestea, inseamna, de asemenea, ca pot fi indrazneti si tind sa micro-gestioneze, ceea ce cu siguranta nu ii face pe angajati fericiti.

3. Nu sunt buni ascultatori

Personalitatile dominatoare nu sunt de obicei buni ascultatori.

Dupa cum am mentionat mai sus, ei sunt foarte increzatori in ei insisi si in propria lor baza de cunostinte.

Ei cred in mod inerent ca nu exista prea multe de invatat de la alti oameni.

Oamenii prevazatori tind sa sufere de „un sentiment de superioritate”.

Ei vad cele mai multe dintre relatiile lor ca „relatii verticale”, unde ei sunt in varf, iar altii in partea de jos.

Vor sa predea, dar nu au nevoie sa invete.

Acesta este motivul pentru care se chinuie sa asculte si probabil ca se gandesc la ceea ce vor spune in timp ce o alta persoana vorbeste.

Acest lucru poate prezenta probleme intr-un mediu de lucru in care oamenii nu se simt auziti in preajma unei persoane dominatoare si sansele de neintelegeri si greseli cresc.

4. Au tendinta de a fi nebuni de control

„Nebunia controlului” este un cuvant urat, dar oamenilor dominatori le place sa detina controlul.

Le place sa ia decizii pentru intregul grup.

Din nou, sunt foarte increzatori in propriile ganduri, asa ca presupun ca iau cele mai bune decizii pentru toata lumea in general.

Ei uita ca si altii au pareri.

Aceasta este o problema in special pentru parintii cu personalitati dominatoare. Ei incearca sa controleze totul cum gandesc si se comporta copiii lor.

Dar, de fapt, a fi un parinte preponderent poate afecta dezvoltarea unui copil.

Potrivit unui studiu, adolescentii care au crescut cu parinti controlati din punct de vedere psihologic se lupta cu relatiile si cu rezultatele educationale ca adulti.

„Ceea ce am descoperit a fost ca copiii care aveau parinti care au manifestat un comportament mai controlant au avut tendinta de a se lupta in sarcini care necesita asertivitate, independenta si autonomie pe parcursul dezvoltarii”, a spus cercetatorul postdoctoral care a fost autorul principal al studiului. „Asadar, cand copiii erau adulti, erau in relatii romantice in care nu se acorda atat de mult sprijin. Pana la 32 de ani, au obtinut mai putina educatie in comparatie cu cei care aveau mai putin control psihologic si erau mai putin probabil sa fie intr-o relatie romantica pana la varsta de 32 de ani.”

5. Nu isi dau seama cand depasesc limita

Oamenii prevazatori nu sunt foarte auto-reflexivi.

Din aceasta cauza, s-ar putea sa nu-si dea seama cand calca degetele cuiva.

Sunt concentrati pe ei insisi si pe sfaturile pe care le dau, asa ca rareori isi dau seama cand altcineva devine inconfortabil si se distanteaza.

Oamenii prevazatori sunt foarte increzatori in perceptia lor asupra realitatii, asa ca poate fi dificil sa le spui altfel.

Chiar daca le spui ca sunt nepoliticosi, in general vor respinge si vor presupune ca esti doar prea sensibil.

6. Ei conduc conversatiile inapoi la ei insisi

Oamenii prevazatori considera ca este firesc sa conduca conversatiile inapoi la ei insisi. Au tendinta de a consuma atentia tuturor din cauza personalitatilor lor puternice.

Dar, deoarece sunt obisnuiti ca lumina reflectoarelor sa fie asupra lor, ei intrerup in mod constant oamenii in timp ce vorbesc.

Dupa cum am vorbit de cateva ori in acest articol, nu le pasa sa asculte pe altii.

Ei cred cu fermitate ca sunt centrul universului, asa ca sunt mult mai confortabil intr-o conversatie atunci cand subiectul este pe ei. Vor complota oricum pot pentru a obtine ceea ce isi doresc.

De asemenea, pot parea nepasator si neconsiderat, deoarece vorbesc fara prea multa grija cu privire la modul in care ii va afecta pe altii.

Tot ce fac este sa ocupe tot spatiul pentru ca ei cred ca sunt singurii care au ceva valoros de spus. Ele pot fi intr-adevar o mana.

7. Se lupta sa accepte „nu” drept raspuns

O persoana dominatoare poate fi foarte insistenta si directa. Lumea se invarte in jurul lor si ei sunt obisnuiti sa obtina ceea ce isi doresc.

Daca cineva le spune ca nu poate face ceva, rareori il respecta. Vor continua sa se impinga inapoi si sa necajeasca.

Ei se concentreaza pe atingerea obiectivelor lor fara a lua in considerare ceilalti. Aceasta inseamna ca vor incerca sa razgandeasca oamenii, sa negocieze si sa fie pur si simplu insistenta.

Cand te straduiesti sa accepti „nu” ca raspuns, incalci si granitele oamenilor, ceea ce poate fi foarte dezamagitor pentru multi oameni.

8. Ei planifica totul pana la ultimul minut

Oamenii prevazatori pot trece peste bord atunci cand vine vorba de a face planuri.

Le place sa detina controlul si se asteapta ca toata lumea sa fie de acord cu planul lor.

De exemplu, daca cineva vine in oras in vizita, o persoana dominatoare va fi de obicei deja inteles itinerarul unde sa mearga si ce sa faca.

Oamenii pasivi s-ar putea bucura de acest lucru, dar, in timp, ii freaca pe majoritatea oamenilor in mod gresit.

O persoana dominatoare face rareori compromisuri cu ceilalti si ii este greu sa reziste nevoii de a prelua controlul.

9. Ei tin scorul

Asa cum este un joc de fotbal, o persoana dominatoare va lua nota de fiecare lucru bun pe care l-a facut vreodata pentru tine.

Si vor folosi asta ca manipulare pentru a te face sa egalezi scorul.

Acest lucru se datoreaza faptului ca sunt mai confortabili atunci cand controleaza oamenii, iar crearea unui „tablou de punctaj imaginar” este un instrument excelent pentru manipulare.

10. Nu te vor lasa sa fii singur

Tuturor ne place sa-l avem pe al nostru singur, dar oamenii dominatori nu iti vor respecta intimitatea.

Sunt aroganti dintr-un motiv. Le place sa va consume energia pentru ca totul este despre ei.

Daca spui ca vrei timp singur, nu se calculeaza.

La urma urmei, ei nu vor timp singuri, asa ca tu de ce ar trebui sa?

11. Se supara pe feedback

Cand le oferi feedback despre munca lor, ei o iau in mod gresit. Oamenii prevazatori devin atat de defensivi cand cred ca sunt criticati.

Ei vad remarca ta ca un feedback negativ, chiar daca ai fost doar obiectiv. Nu conteaza daca intentiile tale sunt pure, nu o vor lua bine.

Le lasi cu un comentariu despre modul in care crezi ca isi pot imbunatati performanta si vor crede ca ii judeci sau ii urasti.

Ai crede ca cineva caruia ii place progresul ar dori cateva informatii de la alti oameni despre cum sa se imbunatateasca. Dar asta e departe de adevar. Pentru ca oamenii prevazatori vor ca ideile sa vina de la ei insisi.

Nu vor sa auda ce credeti despre munca lor daca este ceva negativ.

12. Ei se enerveaza cand lucrurile nu merg cum vor ei

Oamenii prevazatori genereaza o anumita nepoliticos in interiorul lor.

De exemplu, atunci cand un chelner greseste comanda, el iese imediat. Sau cand cineva nu alege sa se asocieze cu ei, o va lua personal cand nu este cu adevarat mare lucru.

La urma urmei, totul trebuie sa mearga exact conform planurilor lor. Si daca lucrurile merg in sud, vor da vina pe altcineva.

Ei au aceasta mica viziune perfecta asupra vietii lor si, daca cred ca esti un factor in care lucrurile merg in lateral, se vor supara pe tine.

Este incredibil de toxic si drenant.

Ei doar forteaza lucrurile sa mearga pe drumul lor pentru ca sunt foarte dornici de cum vor sa fie lucrurile. Se fixeaza pe viitorul pe care si-l doresc pentru ei insisi si nu sunt deschisi la compromis. Chiar si atunci cand nu au cum sa obtina ceea ce isi doresc.

Cum sa te descurci cu o personalitate dominatoare: 6 sfaturi

Nu este usor sa ai de-a face cu o persoana dominatoare.

Oamenii care incearca sa te domine pot fi epuizanti si sufocant. Te fac sa simti ca nu poti respira si esti prins in caile lor.

„Din pacate, toti avem in vietile noastre pasionati de control de diferite grade. Uneori este un sef sau un prieten. Este deosebit de dificil cand este un membru al familiei care creeaza o lume toxica si dificila de navigat. De multe ori nu le poti taia pur si simplu – trebuie sa inveti cum sa navighezi cu pricepere in natura lor.” 

Asadar, pentru a invata sa navigati cum sa va descurcati cu o persoana dominatoare, iata cateva sfaturi rapide:

1. Stabiliti limite

Daca nu poti elimina oamenii aroganti din viata ta, atunci trebuie sa stabilesti niste limite.

De exemplu, daca descoperi ca esti mereu criticat de o persoana obtinuta atunci cand vorbesti despre un anumit subiect, atunci evita sa vorbesti despre acel subiect cu ea. Dirijati conversatia intr-o alta directie.

Odata ce iti dai seama ce te declanseaza emotional atunci cand vorbesti cu o persoana dominatoare, poti orchestra conversatia pentru a evita acesti declansatori.

Daca persista sa vorbeasca despre ceva despre care nu vrei sa vorbesti, poti lua o abordare mai directa si spune:

„Imi place sa vorbesc cu tine, dar pur si simplu nu vreau sa vorbesc despre „declansarea subiectului” cu tine”.

S-ar putea sa nu le placa, dar daca o spui intr-un mod neconfruntial, vor primi mesajul.

2. Fii pozitiv

Oamenii dominatori se hranesc cu negativitatea, asa ca incearca sa gasesti modalitati de a fi pozitiv fata de ei.

Nu spun ca ar trebui sa-i lasi sa treaca peste tine, dar le poti cere sa-ti respecte limitele intr-un mod pozitiv. Ramaneti pe pozitie si fiti pozitivi in acelasi timp.

Arata-le respect, dar nu-i lasa sa te trateze ca pe superiorul tau.

3. Nu o lua personal

Cand o persoana preponderent te doboara, acest lucru poate sa nu reflecte neaparat nimic despre tine. Cu alte cuvinte, s-ar putea sa nu fie vorba despre abilitatile tale sau despre nimic din ceea ce ai facut, desi s-ar putea sa te faca in mod intentionat sa te simti asa.

De cele mai multe ori, este pentru ca au de-a face cu propriile lor batalii interne. Dupa cum am mentionat mai sus, le place sa detina controlul si rareori ii asculta pe ceilalti.

Odata ce stii ca au o personalitate dominatoare, ar trebui sa iei orice critica cu un sambure de sare pentru ca ceea ce spun ei s-ar putea sa nu reziste realitatii.

4. Pastreaza-ti calmul

Poate fi tentant sa razgaiesti atunci cand te simti frustrat de oamenii autorizari.

Dar sa le oferi o parte din mintea ta poate doar sa inrautateasca situatia. Oamenii prevazatori ar putea sa riposteze intr-un mod si mai toxic.

Deci ce ar trebui sa faci? Cand se intampla acest lucru, respira adanc si aminteste-ti ca valoarea ta nu depinde de ceea ce spun ei despre tine.

Fii rabdator si intelegator, iar cand timpul este potrivit si te-ai calmat, atunci poti incepe sa-i tragi la raspundere pentru excesul de incredere.

5. Mentine-ti puntul de vedere

Daca ai dreptate, ar trebui sa ramai si tu pe pozitie si sa fii asertiv. Nu ii poti lasa pe oamenii aroganti sa-si faca drumul tot timpul, mai ales daca ar fi daunator comunitatii sau afacerii.

Cheia aici este sa va certati cu acesti oameni intr-o maniera faptica. Pentru a va sustine afirmatia, impartasiti-le date concrete, statistici si perspective pe care nu le pot contesta.

6. Distantati-va

A face cu oameni toxici poate deveni foarte extenuant si epuizant. Cu aceasta, uneori, cel mai bun curs de actiune este pur si simplu sa te indepartezi de situatie.

Acest lucru poate veni si sub forma schimbarii subiectului atunci cand simtiti o tensiune care decurge din partea colegului sau a prietenului dvs.