Cat de sigure sunt produsele de igiena pentru zona intima folosite zilnic?

Ce trebuie sa stii despre asta? Continua sa citesti!

Ce sunt sapunurile intime?

Produsele pentru curatarea intima feminina sunt la mare cautare pe piata. Dintre acestea, sapunurile intime sunt in general cele mai folosite. Acestea sunt formule de curatare destinate zonelor precum vulva, clitorisul si deschiderea vaginala.

Sunt comercializate sub forma lichida, pastila sau gel, cu o compozitie care promite a fi compatibila cu pH-ul zonei genitale. Avocatii sai se asigura ca ajuta la echilibrarea florei vaginale si la neutralizarea mirosurilor neplacute. In plus, le sunt atribuite proprietati antimicrobiene si hidratante.

Sunt eficiente? Isi indeplinesc functia?

Pentru a raspunde la aceste intrebari, trebuie sa consideram ca vaginul are capacitatea de a se curata singur. Dupa cum spune un articol de la Centrul pentru Sanatatea Femeii , nu este necesar sa puneti niciun produs in interior pentru a asigura igiena.

In general, spalarea externa (a vulvei) cu apa, de preferinta calduta, este suficienta pentru a mentine zona curata. Poate fi completat cu sapun, atata timp cat este neutru si fara parfum.

Acestea fiind spuse, aplicarea de sapunuri intime nu este necesara.

In orice caz, este adevarat ca unele formule ale acestui tip de produs improspateaza, curata si hidrateaza partile externe ale zonei intime. Dar din moment ce orice substanta care intra in contact cu vulva poate patrunde cu usurinta prin canalul vaginal, trebuie avut grija.

Daca se opteaza pentru demachiante de acest tip, acestea trebuie testate de dermatologi si recomandate de medici ginecologi. La fel, trebuie sa fie hipoalergenice si fara parfumuri. Aceste caracteristici se gasesc pe eticheta lor.

La achizitionarea de produse pentru zona intima, este necesar sa va acordati suficient timp pentru a verifica etichetele.

Este sigur sa folositi sapunuri intime?

Majoritatea sapunurilor intime disponibile pe piata pretind ca respecta pH-ul vaginal si pielea delicata a acestei zone. Chiar si asa, dovezile sugereaza ca utilizarea lor prezinta mai multe riscuri decat beneficii.

Un studiu impartasit de Microbial Ecology in Health and Disease a stabilit ca utilizarea produselor vaginale poate fi daunatoare bacteriilor Lactobacillus , responsabile de mentinerea unui mediu vaginal sanatos.

In sine, aplicarea lor este asociata cu o alterare a barierei imune vaginale, nu numai pentru ca distruge Lactobacillus , ci si pentru ca promoveaza un mediu proinflamator care creste riscul de imbolnavire. Rezultatul ? Susceptibilitate crescuta la infectii cu transmitere sexuala, infectii generale bacteriene si fungice si iritatii.

De fapt, dupa cum indica cercetarile publicate in Womens Health , aceasta este legata de un risc crescut de boala inflamatorie pelvina si endometrioza. Desi lipsesc studii mai ample, deocamdata cea mai sigura masura este evitarea atat a dusurilor, cat si a contactului cu produse care pot fi iritante (sapunuri, geluri, creme, parfumuri etc.).

Care este modalitatea corecta de curatare a zonei intime?

In primul rand, trebuie amintit ca canalul vaginal are vase de sange si flora bacteriana capabile sa protejeze si sa elimine microorganismele daunatoare. Astfel, se spune ca urmeaza un proces de „auto-curatare” fara a fi nevoie sa foloseasca produse externe.

Cu toate acestea, este important sa curatati partea exterioara a labiilor mici, deoarece celulele si reziduurile de ulei (smegma) tind sa se acumuleze acolo, ceea ce poate duce la un miros neplacut. Spalarea zilnica cu apa este de obicei suficienta pentru a curata zona.

Daca alegeti sa utilizati sapun, acesta ar trebui sa fie neutru si fara parfum . Pentru a facilita indepartarea reziduurilor, se poate folosi un servetel sau pur si simplu degetele. Alte articole, cum ar fi lufa, nu sunt recomandate deoarece pot provoca iritatii, lacrimi si un risc crescut de infectie.

In ceea ce priveste frecventa spalarii, este suficienta o data pe zi. Spalarea mai putina a zonei nu este de obicei suficienta pentru a indeparta transpiratia si secretiile ramase. Cu toate acestea, spalarea excesiva nu este recomandata, deoarece poate provoca un dezechilibru in microflora vaginala.

Alte recomandari pentru ingrijirea vaginala

Pe langa evitarea folosirii sapunurilor intime iritante la spalarea zonei intime, exista si alte tratamente care contribuie la sanatatea ta. Sa aruncam o privire la cele mai importante in detaliu:

• Evitati utilizarea zilnica a protectoarelor intime. Acestea afecteaza ventilatia zonei si creeaza un mediu propice cresterii bacteriilor.
• Purtati lenjerie de corp din bumbac. Spre deosebire de tesaturile sintetice, bumbacul faciliteaza aerisirea zonei. In plus, se sugereaza sa fie haine albe sau bej , deoarece cele colorate pot contine coloranti care modifica flora vaginala.
• Spalati intotdeauna din fata in spate. Acest lucru este pentru a reduce riscul transferului bacteriilor din anus in vagin.
• Evitati imbracamintea foarte stramta. Blugii si pantalonii prea stramti tind sa creeze un mediu cald si umed, care faciliteaza cresterea microorganismelor daunatoare.

Lenjeria din bumbac este mai respectuoasa cu pielea din zona intima.

Este convenabil sa folosesti sapunuri intime?

Cand cantarim beneficiile si riscurile sapunurilor intime, este clar ca nu mai exista efecte nocive posibile. Dovezile sugereaza ca clatirea cu aceste tipuri de produse poate modifica microbiota vaginala, ducand la un risc crescut de infectii si boli inflamatorii.

Medicii si profesionistii in ginecologie sugereaza ca spalarea mainilor cu apa este cea mai sigura modalitate de a mentine aceasta zona sanatoasa. Este inca posibil sa folosesti un sapun neutru fara parfum.

Sapunurile intime testate de dermatologi si aprobate de ginecologi par a fi, de asemenea, sigure pentru igiena vaginala. In orice caz, utilizarea sa trebuie rezervata numai zonei externe (vulva si gluga clitoridiana), deoarece nu trebuie introdus niciun produs in canalul vaginal.