Oamenii pot folosi uleiul de migdale pentru a hidrata pielea si pentru a ajuta la tratarea unor afectiuni precum eczema. Exista doua tipuri principale de ulei de migdale – amar si dulce – si producatorii le fac din diferite soiuri de arbore Prunus dulcis . Acest copac este comun in tarile mediteraneene, iar migdalele sunt semintele lui.
Producatorii extrag uleiul de migdale prin presarea sau macinarea migdalelor. Ei pot folosi caldura sau solventi chimici pentru a rafina uleiul.
Uleiul de migdale presat la rece este extras la o temperatura scazuta fara solventi, iar uleiurile presate la rece pot fi deosebit de benefice pentru piele.
Uleiul de migdale ramane in cea mai mare parte la suprafata pielii, asa ca orice efecte au loc acolo.
Unii cred ca uleiul are proprietati antioxidante, antiinflamatorii, antibacteriene sau anticancerigene si ca poate ajuta la vindecarea ranilor. Cu toate acestea, exista putine dovezi directe pentru majoritatea acestor afirmatii.
Mai jos, descriem utilizarile comune ale uleiului de migdale pe piele si ceea ce au de spus cercetatorii.
Dermatita, eczema sau piele uscata
Uleiul de migdale este atat un hidratant, cat si un emolient.
Cremele hidratante furnizeaza apa pielii si o retin cu o substanta uleioasa. Emolientii netezesc pielea, umpland micile goluri. In loc sa adauge umiditate, ele ajuta pielea sa o retina prin imbunatatirea functiei sale de bariera.
Multi oameni folosesc ulei de migdale pentru a ajuta la tratarea afectiunilor comune ale pielii, cum ar fi dermatita si eczema. In general, exista dovezi bune ca cremele hidratante imbunatatesc eczemele.
Un studiu a aratat ca o crema hidratanta care contine ulei de migdale dulci a redus simptomele dermatitei moderate sau severe ale mainilor.
Un altul a aratat ca emolientii care contin ulei de migdale rafinat au ajutat la ameliorarea mancarimii si au imbunatatit functia de bariera a pielii la persoanele cu eczema xerotica, cunoscuta si sub numele de eczema asteatotica, care face ca pielea sa devina deosebit de uscata, crapata si mancarime.
Unii oameni cu acnee folosesc uleiul de migdale ca hidratant, adesea alaturi de medicamentele topice pentru acnee. Administratia pentru Alimente si Medicamente (FDA) avertizeaza ca uleiul din cremele hidratante poate agrava acneea, dar unii medici recomanda hidratarea.
Vergeturile sarcinii
Femeile insarcinate care doresc sa previna vergeturile sau sa reduca mancarimea asociata ar putea incerca sa-si maseze uleiul de migdale in abdomen.
Un studiu a constatat ca masajul cu ulei de migdale amare poate reduce vergeturile, dar ca aplicarea uleiului fara masaj nu a facut-o.
Un alt studiu a indicat ca crema cu ulei de migdale dulci poate reduce mancarimea vergeturilor si raspandirea lor.
In general, dovezile ca uleiul de migdale ajuta cu vergeturile sunt limitate si sunt necesare cercetari suplimentare.
Protectie anti-imbatranire si UV
Uleiul de migdale poate ajuta la reducerea semnelor de imbatranire si poate restabili sau sustine functia de bariera a pielii.
Unii oameni cred, de asemenea, ca uleiul de migdale poate ajuta la protejarea pielii de efectele daunatoare ale radiatiilor ultraviolete, desi exista dovezi foarte limitate in acest sens.
In schimb, Centrele pentru Controlul si Prevenirea Bolilor (CDC) recomanda sa acoperiti pielea cand sunteti in aer liber, sa ramaneti la umbra si sa utilizati protectie solara.
Cercurile de sub ochi si pielea se lumineaza
Unii oameni isi freaca uleiul de migdale sub ochi pentru a reduce pungile sau cearcanele. Exista putine dovezi stiintifice de incredere pentru acest lucru sau pentru uleiul de migdale care ajuta la luminarea petelor de piele mai inchisa.
O persoana poate masa uleiul direct in piele. Poate fi de ajutor sa o freci mai intai intre palme sau varful degetelor pentru a o incalzi.
Alte utilizari includ:
- amestecand uleiul cu zaharul pentru a face un scrub facial exfoliant
- amestecandu-l cu sare pentru a face un scrub de corp
- adaugand cateva linguri intr-o baie fierbinte
- frecand uleiul in buzele crapate
- aplicand-o pe unghii si cuticule
Exista putine riscuri cunoscute asociate cu utilizarea uleiului de migdale pe piele.
In primul rand, este o idee buna sa efectuati un test de plasture pe o zona mica pentru a verifica daca exista o reactie adversa. Persoanele cu pielea sensibila ar trebui sa efectueze testul timp de cateva zile pentru a oferi organismului mai mult timp sa raspunda.
Oricine are o alergie la nuci nu ar trebui sa foloseasca ulei de migdale.
De asemenea, a avea eczema poate creste probabilitatea de a avea alergii, asa ca persoanele cu eczema ar putea dori sa fie foarte atenti atunci cand incearca uleiul de migdale.
Un studiu a legat nasterea prematura de aplicarea zilnica a uleiului de migdale in timpul sarcinii. Cu toate acestea, confirmarea acestui risc va necesita cercetari suplimentare.
Desi oamenii folosesc ulei de migdale pe piele de mult timp, exista foarte putine dovezi ca functioneaza mai bine decat orice alt hidratant sau emolient in majoritatea cazurilor.
Cremele hidratante si emoliente pot ajuta la ameliorarea multor afectiuni ale pielii, iar alegerea uleiului de migdale depinde adesea de preferintele personale.
O gama de produse din ulei de migdale este disponibila pentru cumparare online.
